月经期间吃什么可以增加经量（月经期间吃什么增加经量）

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1、月经量少多与女性激素不足密切相关，月经期喝点红糖水有活血、养血、增加月经量的作用。

2、药物如益母草颗粒、当归、红花，也有活血化瘀、增加月经量的功效，月经期喝酒如黄酒、米酒也会增加月经量，还会延长月经期时间，不建议选用。

3、平时注意饮食多吃豆制品，如腐竹、豆腐皮、瘦肉、鸡蛋、乌鸡、大枣、桂圆、阿胶、花生等，有促进血红蛋白生产的作用，改善贫血，增加月经量的辅助作用。

4、食量相对较慢，但没有副作用，根据自身身体需要适量添加，必要时到医院做超声检查和性激素六项，在医生指导下服用药物，促进月经量增多。

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