戒掉手淫身体能恢复吗

手淫是一种正常的性行为，适度的手淫对身体并没有太大的影响。

然而，过度手淫可能会导致身体疲劳、精神萎靡、性欲下降等问题。

戒除手淫后，身体可以逐渐恢复正常状态。

不过，恢复的速度和程度取决于个人的身体状况和生活习惯。

建议保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、规律作息等，有助于身体的恢复和健康。

如果有任何健康疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的建议。

同时，应该避免过度关注涉黄内容，保持健康的生活方式。

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