驼背晚上睡觉姿势（驼背晚上睡姿有哪些）

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1、病情分析：驼背大多是由于不良姿势导致的。

2、驼背患者夜间睡眠时多采用仰卧位，选择合适的枕头高度，尽量保持头部、颈部、脊柱在一条直线上，可以在双膝下垫软枕，保持微屈状态，有助于减轻脊柱的张力，避免出现脊柱的疼痛。

3、也可以根据情况采用侧卧位，并在双膝之间垫软枕，有利于保持脊柱的水平状态，提高舒适性，平时也要注意保持正确的坐姿和站姿。

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