来月经可以吃哪些水果（月经期可以吃猕猴桃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以吃哪些水果，月经期可以吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经期间可以吃猕猴桃的。

2、猕猴桃被称为水果之王，富含有丰富的维生素c，e，d及微量元素钙，铁，锌，硒，镁及一些矿物质等，能够补充在月经期间经血排出导致的有效成分的丢失，但是因为月经期抵抗力比较差，所以猕猴桃最好是温着吃，不要吃凉，也不要多吃。

3、猕猴桃属于凉性的水果，容易造成痛经加重或月经不调的发生，所以一定要少吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！