孕妇能吃茶树菇吗初期（孕妇能吃茶树菇吗）

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1、孕妇可以适量服用茶树菇。

2、茶树菇属于菌类的一种，营养丰富，能够有效调理脾胃，有利于孕妇吸收和消化食物。

3、可以用其炖鸡炖排骨，用来补充充足的蛋白和营养，但需要注意低血压、低血糖孕妇谨慎服用茶树菇。

4、建议女性妊娠期间可以多吃中性的水果，如苹果、猕猴桃、草莓、樱桃等等，不仅含有丰富的维生素，还含有丰富的叶酸。

5、在食用之前一定要仔细的清洗，可以用清水浸泡半个小时之后再吃，尽量的减少果皮上的农药残留，也可以用热水烫一下再吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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