预防高血压最有效的食物（高血压冠心病吃什么食物最好）

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1、高血压冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血引起的，和高血脂、糖尿病、甲亢等疾病有关。

2、可以吃一些富含不饱和脂肪酸和膳食纤维的食物，比如银耳、蒜黄、黄瓜、西红柿、竹笋、西兰花等。

3、这些食物可以促进身体血液循环，可以降低冠状动脉粥样硬化程度，增加心肌供血量。

4、患有本病除了饮食清淡，还需要在医师指导下服用药物治疗，这样才可以更好的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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