香椿吃香椿有什么好处（香椿吃了有什么好处）

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1、香椿中含有钙、磷、钾、钠等成分，具有壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃的功效，尤其适合肾阳虚衰、腰虚冷痛、遗精阳萎及脱发的患者食用。

2、并且香椿中含有维生素E和激素类物质，具有抗衰老和补阳滋阴的作用，对于不孕症有一定的疗效。

3、香椿中含有的香椿素等挥发性芳香型有机物，可以起到健脾开胃、增加食欲的作用。

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