儿童缺锌吃什么补锌好呢（儿童缺锌吃什么补锌好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，儿童缺锌吃什么补锌好呢，儿童缺锌吃什么补锌好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、宝宝缺锌可以去医院测一下微量元素，缺锌的话可以在饮食上多吃富含锌的食物如深海鱼类，大虾虾皮，瘦肉，蛋黄，牡蛎含锌最高。

2、植物类中有豆类，花生，小米，萝卜。

3、水果类中苹果含锌量高，香蕉、鲜枣、草莓也含锌，但是含锌量少。

4、也可以药物补锌如葡萄糖酸锌口服液或锌硒宝片，但是药物补锌不能长期补，可以先吃一个月然后去医院复查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！