怀孕可以吃干桂圆吗早期（怀孕可以吃干桂圆吗）

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1、怀孕的时候可以吃桂圆干，但是需要注意避免一下子吃太多。

2、孕期饮食很重要，要保证营养充足，但要避免营养过剩，主要是摄入高蛋白、高铁、高钙等食物，饮食多样化，避免挑食。

3、 为了避免营养不良，我们需要注意清淡和卫生的饮食，尽量避免吃油腻、难消化和辛辣的食物。

4、孕期需要适当运动，避免剧烈运动，增强体质，提高免疫力，尽量避免感染，定期进行产前检查。

5、 避免影响胎儿发育的情况。

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