女人吃石榴的好处和坏处（石榴吃了会上火吗）

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1、石榴属于一种温性水果。

2、吃了石榴后，确实有可能引起上火，容易咽喉肿痛，口舌生疮，严重者大便干结。

3、从营养角度来说，石榴含有丰富的糖、果酸、蛋白质、维生素等成分。

4、 能在一定程度上促进食欲，美白肌肤，改善脾胃虚寒的症状。

5、但摄入过多可能会使血糖升高，所以糖尿病患者少吃。

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