肝肾不足是什么病（肝肾不足的症状是什么）

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1、肝肾的主要功能是促进排毒和新陈代谢，肝肾不足就是肝肾阴虚。

2、肝肾不足的症状大多会出现头晕、健忘、脱发、口干、心烦盗汗、眼干、眼燥、失眠多梦、耳聋耳鸣、牙齿松动、腰膝酸软、 很容易便秘或大便干燥，尿黄少，尿频，消瘦。

3、男性大多遗精、性欲低下，而女性则常出现月经量少、月经不调等症状。

4、肝肾功能不好的人要多调理，不要做损害肝肾的事情。

5、多吃核桃、黑芝麻、五谷杂粮，补充气血不足。

6、 多吃蔬菜水果有利于滋阴降火润燥，注意休息，平时熬夜适当运动，加强体育锻炼，增强肝肾抗感染能力，注意调节情绪，保持心情愉快，保持肝肾健康，人才健康。

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