鼻塞流鼻涕吃什么食物好得快（鼻塞流鼻涕吃什么食物）

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1、鼻塞流鼻涕主要是感冒和鼻炎引起的。

2、这期间要注意饮食，选择容易消化的食物，如大米粥、小米粥、鸡蛋粥、菜粥等。

3、你还需要多吃富含维生素C的食物， 比如可以多吃苹果、西红柿、西瓜，也可以用猕猴桃、草莓，也可以多喝牛奶，还要注意休息。

4、如果症状严重，需要积极用感冒药治疗。

5、如果引起过敏性鼻炎，需要避免食用鱼、虾等容易引起过敏的食物。

6、 不能吃辛辣刺激性食物，需要积极抗组胺治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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