糖尿病宜吃的蔬菜有哪几种（糖尿病宜吃的蔬菜）

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1、糖尿病患者支持多吃绿叶蔬菜，绿叶蔬菜富含膳食纤维，可以帮助患者增加胃肠蠕动，缓解糖尿病自主神经病变引起的便秘。

2、对于糖尿病患者来说，如果选择块根类蔬菜，如土豆、红薯、山药等食物，要限制用量。

3、 不是不能吃，而是要改成主食。

4、如果患者选择土豆或蒸红薯作为这一餐的蔬菜，就要相应减少米饭、面条等主食的摄入。

5、根茎类食物中淀粉含量相对较高。

6、为了避免患者血糖过度升高， 这些食物的摄入应该受到限制。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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