糖尿病可以喝酸奶吗 酸奶竟有这些好处（糖尿病可以喝酸奶吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病可以喝酸奶吗 酸奶竟有这些好处，糖尿病可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病患者可以选择喝不加蔗糖的酸奶。

2、酸奶富含钙、蛋白质、有益益生菌和乳酸菌，是糖尿病患者优质蛋白质的补充来源之一。

3、糖尿病患者喝酸奶可以补钙，预防骨质疏松，还有利于调节糖尿病患者的胃肠功能。

4、 糖尿病患者也要适量饮用无蔗糖酸奶，每天300g为宜。

5、糖尿病患者应该平衡饮食，使食物多样化。

6、乳制品是糖尿病患者优质蛋白质的补充来源之一，但也要注意适量，每天饮用300g为宜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！