月经期可以喝红茶吗?喝什么茶好?（月经期可以喝红茶吗）

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1、大部分女性在怀孕期间可以喝红茶，但是不要喝太多。

2、红茶性温味甘，富含茶生物碱、咖啡因、胡萝卜素、亮氨酸、赖氨酸、异亮氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、钙、铁、钾、磷等营养成分。

3、红茶中的咖啡因可以兴奋大脑皮层， 能加速血液循环，促进新陈代谢，有效缓解经期疲劳。

4、同时咖啡因有收缩血管的作用，会刺激血管痉挛，可能引起子宫缺血和腹痛，所以要少喝。

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