出水痘期间的饮食（出水痘期间菜谱有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，出水痘期间的饮食，出水痘期间菜谱有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水痘期间，会出现发热和皮疹。

2、饮食宜清淡，不吃辛辣油腻食物，以防肠胃不适，留下明显疤痕。

3、但是需要注意营养，可以吃一些高蛋白、高纤维素、高维生素的食物。

4、 比如早上：各种清淡粥(大米粥、小米粥、南瓜粥)、豆浆、馒头、牛奶、鸡蛋；中午：炒蔬菜、炒瘦肉、鱼虾、水果(火龙果、苹果、香蕉)；晚上：软面、馒头、炒菜、各种清淡粥、水果等。

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