赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用（薏米绿豆汤的功效与作用）

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1、薏米绿豆汤是将新鲜的薏米和绿豆混合，加入一些大米制成的营养食品。

2、从中医的角度来说，它具有健脾和胃、温肝散寒的功效，能有效加速体内积水的代谢，还能清热利湿、解毒。

3、 可用于辅助治疗上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥。

4、从营养的角度来说，它含有丰富的纤维素和维生素B族，能促进肠道蠕动，营养神经。

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