柠檬和蜂蜜泡水喝有什么好处口臭（柠檬和蜂蜜泡水喝有什么好处）

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1、柠檬富含维生素C和多种矿物质。

2、饮食方面，晒干的柠檬或者泡在水里的新鲜柠檬，味道都不太好，而且酸。

3、可以适当加入蜂蜜调味。

4、蜂蜜中所含的营养成分还能促进柠檬中维生素C的吸收。

5、柠檬和蜂蜜浸泡在水中。

6、 能促进肠胃蠕动，防止便秘，防止肥胖，每天喝一点柠檬水，预防心血管疾病，延缓皮肤衰老，美白肌肤。

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