女生掉头发咋整（女生掉头发该怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生掉头发咋整，女生掉头发该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果女生一天掉100多根头发，就有明显的脱发症状。

2、治疗方法如下：1。

3、注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如豆类、蛋类、瘦肉等，满足头发的营养。

4、2.保持充足良好的睡眠。

5、 避免疲劳、紧张和焦虑。

6、3.用木梳或手指梳理头发，刺激血液循环，促进头发新陈代谢。

7、4.如果患有脂溢性皮炎，还应该用二硫化硒或乐彩洗头，保持头部清洁。

8、5.如果效果不理想， 也可以选择中医治疗，选择养发、生发、乌发的中药，但是中医治疗需要辨证，需要面诊，所以要找有资质的医生看、听、问、看。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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