脚后跟疼是什么原因引起的怎么治（脚后跟痛怎么办）

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1、足跟痛的常见原因是肌腱炎，肌腱炎的治疗主要以物理疗法为主：一是局部烫伤和热敷。

2、烫伤热敷后，对周围进行轻轻按摩，促进周围血液循环的恢复，也促进了疾病的恢复和疼痛的缓解。

3、 第二，尽量不要穿高跟鞋。

4、第三，注意跟腱的保护，包括减少活动，减少站立，不要做剧烈运动，尽快康复，有利于病情的逐步好转。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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