尿酸高最怕三种豆（尿酸高能吃豆类食物吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，尿酸高最怕三种豆，尿酸高能吃豆类食物吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 高尿酸患者可以吃大豆以外的豆类，因为高尿酸血症患者血尿酸较高，而大豆是嘌呤含量相对较高的食物，所以大豆类食物，如豆浆、豆腐等尽量少吃。其他豆类，如绿豆、红豆、黑豆都可以吃。

2、 所以在血尿酸偏高的情况下，不建议大量食用豆类食物。

3、 因为中国人更喜欢早上起来喝豆浆吃豆腐，而且因为豆腐比较软，老年人特别愿意吃，会增加高嘌呤饮食的摄入，不利于高尿酸血症的控制。此外，还容易加重痛风发作和复发的风险。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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