芒果的营养价值是什么样的（芒果的营养价值是什么）

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1、芒果的营养价值如下：1。

2、能益胃生津，因为从中医食疗的角度来说，芒果味甘酸，入胃经，对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、消化不良、津液损伤的人来说，是口干舌燥。

3、 芒果如果食用得当，有很好的益胃生津作用；2、能润肺止咳，因为芒果也入肺经。

4、对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血的人，如果适当食用芒果，有很好的润肺止咳作用。

5、芒果的禁忌是对于血糖高的人来说， 应避免过量摄入，因为芒果富含碳水化合物，即糖。

6、如果摄入过多，血糖会升高，加重糖尿病的病情。

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