感觉烦躁的时候怎么办（感觉烦躁易怒是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感觉烦躁的时候怎么办，感觉烦躁易怒是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 经常感觉烦躁易怒，原因大致可以分为两种情况。一个是我天生脾气暴躁，或者生活环境中有暴力因素，亲人宠着我，一个是我身体有生理心理异常。

2、 前者，在生活中，往往容易发怒，与人发生冲突或矛盾，但脾气来得快去得也快，通常没有其他身体不适症状和心理异常。后者的生理异常主要是更年期综合征、甲亢等。

3、 心理异常可能是焦虑或精神分裂症，通常伴有其他症状。

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