喝普洱茶的功效与作用（喝普洱茶有什么作用）

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普洱茶含有丰富的维生素和微量元素，还含有蛋白质、氨基酸和矿物质，因此对身体有许多有益的作用。

1.最大的有益效果是可以通便，改善便秘，促进胃肠吸收和消化功能，还具有一定的减肥作用。

2.普洱茶中含有丰富的茶多酚，能促进乙醇的代谢，对肝脏有一定的保护作用，还具有解酒作用，能促进肝脏中乙醇的正常代谢，因此能增加血管收缩功能，同时具有利尿作用，能促进酒精迅速排出体外。

减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3.普洱茶可以补充维生素，减少维生素缺乏引起的口腔溃疡。

4.普洱茶含有大量的维生素C，有利于预防动脉粥样硬化。

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