经常喝稀饭会发胖吗（喝稀饭会发胖吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常喝稀饭会发胖吗，喝稀饭会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：喝粥会不会胖主要看粥的做法。

2、粥通常的做法是将米煮熟，用水洗米汤。

3、很多营养成分都流失了。

4、这样的粥不会让人发胖。

5、如果粥是不用米汤煮的，直接吃，这种粥的营养价值比较高。

6、 经常吃这种粥会胖的。

7、另外，能不能胖还跟平时的工作性质和运动量有关。

8、如果平时运动少，长时间坐着工作，更容易发胖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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