吃枣会胖吗减肥期间可以吃枣么（吃枣会胖吗）

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1、病情分析：少量食用大枣，每天不超过15克，不会导致肥胖，有益健康。

2、长期大量吃枣会导致肥胖。

3、枣味甘，性温。

4、入脾经、胃经、心经。

5、具有补中益气、养血安神的功效。

6、补中益气用于脾虚，纳差，厌食。

7、 大便稀了。

8、养血安神用于气血虚弱、心悸、焦虑失眠、夜不能寐。

9、是用来治疗脏不耐烦的，女人伤心的时候经常想哭。

10、此外，大枣可以减少强药对脾胃的刺激，如石枣汤。

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