尿常规酸碱度5.0是什么（尿常规酸碱度5.0是什么意思）

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正常尿液的pH值应该约为6.5-7。如果尿常规pH值为5.0，则尿液呈酸性。肾脏是调节体内酸碱平衡的重要器官。如果尿液呈酸性，也说明体质呈酸性。这时就要注意饮食、运动、药物的调节：

1.运动时减少运动量或伴有肌肉酸痛的运动，尽可能减少无氧运动，因为无氧运动会加重乳酸和肌内酸的排出。

2、多吃碱性药物或食物，比如你经常喝的苏打水。

3.严重的酸碱失衡会导致尿路结石的形成，所以这个时候就要注意服用一些可以降低尿酸的药物，比如碳酸氢钠片、利肝仙、水飞蓟素等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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