女性更年期症状有哪些怎么调理（女性更年期症状有哪些）

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女性一般在50岁左右开始出现更年期症状，有的人可能开始的更早，45岁以后。有的人可能出现的比较晚，可能出现在52-53岁。更年期的主要表现是：

1.潮热：这种潮热是与外界温度无关的突然出汗，特别是在紧张焦虑的情况下。这种出汗会打湿衣服；

2、睡眠障碍：不容易入睡，失眠或特别容易醒来，夜尿会增多，睡眠质量很低；

3、精神症状：如焦虑、烦躁、易怒等。这些精神症状也是更年期的表现之一；

4、骨骼和关节表现：主要是行走会困难，关节和韧带僵硬；

5、皮肤表现：可能会感觉全身发痒，会有蚂蚁爬行的感觉。

更年期的表现多种多样，以上情况比较常见，也可能有一些罕见的情况。女性一旦停经超过两个月，就应该去医院找医生做相关检查。如果有严重的更年期症状，她可以通过服药来控制这些症状，提高生活质量。

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