孩子吃黑芝麻有什么好处（吃黑芝麻有什么好处）

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1、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有丰富的维生素和微量元素，具有补肾乌发的作用。

2、 吃黑芝麻有以下好处：第一，可以用来降血压；二是可以补充体内的钙；第三，使头发乌黑亮丽；第四，具有补肾的功效，可用于治疗肾虚；第五，对于女性来说， 黑芝麻有美容养颜的作用；第六，黑芝麻还能增强人体免疫力。

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