腰像抽筋一样疼是怎么回事（腰抽筋怎么办）

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1、腰椎抽筋要根据不同的病因来治疗。

2、第一，如果近期从事过剧烈活动，出现了大弯，考虑到肌肉筋膜等软组织裂伤后的疼痛，需要立即卧床休息，外用红花油。

3、 第二，如果已经确诊为腰椎间盘突出或腰肌劳损，要按照原发病治疗。

4、可以采用手法治疗使突出的髓核回归，以及热敷、理疗缓解痉挛性腰肌，来解决这种现象。

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