寒性体质喝什么茶可以降火（寒性体质喝什么茶）

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1、寒性体质患者应选择药性较温的茶，如常见的红茶、普洱茶、玫瑰花茶等。

2、这些茶经过发酵后，产生易于帮助脾胃运化的有效成分，可以温阳。

3、如果胃寒严重，可以选择姜茶、陈皮茶。

4、 如果偏脾肾阳虚的患者，可以选择桂枝、艾叶、桂圆、大枣茶。

5、但尽量不要选择绿茶，平时注意保暖，尽量选择温补食物配合。

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