荞麦茶的功效与作用及食用方法（荞麦茶的功效与作用）

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1、荞麦含有大量的云香和烟酸，能维持人体胶原蛋白水平，减少皮肤细纹，美容养颜，排毒健胃，减肥。

2、荞麦可以改善血液循环，净化血液，降低血压，对高血压患者很有帮助。

3、 肌醇六磷酸具有与胰岛素相似的作用，可以预防糖尿病并发症。

4、荞麦中含有这种物质，喝荞麦茶可以帮助糖尿病患者预防并发症。

5、荞麦茶还能降低胆固醇，预防胆结石，清除体内垃圾，减肥。

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