孕28周吃什么对胎儿好一点（孕28周吃什么对胎儿好）

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1、 怀孕28周后，女性可以适当吃瘦肉、鱼、奶、蛋类和新鲜蔬菜水果，还可以增加含钙、铁补充的食物。

2、 女性在怀孕第28周已经到了孕晚期，应该吃少量丰富多样的食物。高蛋白高脂肪的食物要适当控制，以少量多餐为主。在此期间，女性体重一般应控制在每周不超过一斤，否则孕妇体重增加过多。

3、 容易造成胎儿过度生长，还会加重孕期并发症的发生。

4、 怀孕28周后，需要每两周做一次体检，注意体重、血压、胎动、胎心的变化，定期做胎心监护，观察胎儿的发育情况，避免胎儿窘迫。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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