泡什么喝补肾壮阳效果最佳（什么泡水喝补肾壮阳）

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1、为了补肾壮阳，大多数人用枸杞泡水。

2、枸杞有补肾填精，养血安神的作用。

3、常用于治疗肝肾不足、精血不足。

4、可以取10片左右的枸杞，放入沸水中煮十分钟左右饮用。

5、肉苁蓉也是补肾壮阳的名贵药材，但却是非常珍贵的药材。

6、具有强阴益气、延年益寿的作用。

7、一般取少量水煮沸后饮用。

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