孕期的注意事项大全（孕期的注意事项是什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期的注意事项大全，孕期的注意事项是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孕期注意事项很多，不同孕周有不同的注意事项。

2、怀孕前三个月，也就是12周之前，一定要注意记得补充叶酸，叶酸可以预防胚胎神经管发育畸形。

3、前期不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，前期不要同房，容易导致流产。

4、妊娠中晚期尽量避免剧烈运动，容易导致胎盘早剥和大出血，危及生命。

5、怀孕7个月后不要同房，因为7个月后同房容易导致早产，早产儿的出生存活率比较低。

6、整个孕期定期检查，补充铁和钙，预防贫血，控制血糖和血压，注意休息，避免熬夜。

7、建立孕期围产期保健册，会有定时提醒，按时定期检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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