吸烟的危害有哪些（不吸烟的好处有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吸烟的危害有哪些，不吸烟的好处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不吸烟有很多好处，因为与吸烟者相比，不吸烟者更不容易得疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、喘息性支气管炎、慢性咽炎、鼻炎和肺部恶性肿瘤，包括支气管肺癌和肺泡细胞癌。

2、烟草中含有大量的烟灰、灰尘和化学物质，包括焦油和尼古丁，这些物质容易沉积在呼吸道中，造成呼吸道黏膜的损伤甚至变性，引起慢性炎症反应。

3、这些物质还容易刺激呼吸道黏膜的恶性转化，导致肺癌的发生，所以不吸烟可以预防呼吸道的这些疾病。

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