养生堂b族维生素片怎么吃（b族维生素片怎么吃）

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1、病情分析：B族维生素片最适合午饭后吃。

2、B族维生素片主要用于补充人体缺乏的B族维生素。

3、b族维生素主要适用于贫血患者，是从食物中释放能量的关键。

4、它们主要参与人体内糖、蛋白质、脂肪等食物的代谢。

5、如果缺乏B族维生素，会诱发很多代谢性疾病，一定要注意日常及时补充。

6、建议多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，合理饮食，运动。

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