遗精是什么意思（手淫是什么意思）

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1、自慰是指你在没有性生活的情况下，用不同的方式刺激阴茎或下半身其他部位，导致射精。

2、如果没有性生活，偶尔自慰是可以接受的，有助于排除体内精液，稳定人体激素水平。

3、但性生活过度，如一天手淫一次或一周手淫四次以上，被认为是经常性的，可能导致阳痿、早泄、前列腺炎等症状。

4、建议谨慎。

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