怀孕能不能吃虾?（怀孕可以吃虾吗吗）

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1、孕妇孕期可以吃虾。

2、虾含有丰富的蛋白质、钙、碘、DHA、虾青素等营养物质，能促进胎儿骨骼和大脑的生长，对身体健康有帮助。

3、但对海鲜过敏或有痛风症状的人不适合食用。

4、此外，还可以吃一些新鲜的海鱼，但不要吃螃蟹，以防子宫收缩和流产的风险。

5、孕期饮食要合理搭配，做到营养均衡。

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