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胆固醇高不能吃什么水果和食物(胆固醇高不能吃什么水果)

2023-01-14 08:51:04 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胆固醇高不能吃什么水果和食物,胆固醇高不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、事实上,高胆固醇血症,吃水果是非常合适的。

2、高胆固醇血症患者应减少一些含胆固醇高的食物的摄入,尤其是心脏、肝脏等动物内脏。

3、鸡蛋每周不超过3到4个,尤其是尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄。

4、食用油尽量用植物油。

5、肥肉、猪皮、香肠,以及各种油腻的牛、羊、猪肉等。

6、应该禁止吃肉。

7、虾、蟹、蛤、牡蛎等。

8、应该避免吃海鲜。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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