熬夜容易发胖吗（熬夜容易发胖吗）

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1、熬夜容易发胖，过度熬夜有害健康。

2、长期熬夜会影响免疫系统的功能，肝功能异常的比例高于普通人，容易引起虚胖。

3、而且经常熬夜的人，肾上腺素等激素的分泌也高于常人，会影响身体的排毒，导致内分泌失调，增加新陈代谢的压力，所以熬夜容易导致肥胖。

4、而且长期熬夜会导致失眠、健忘、焦虑、易怒等神经症状。

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