山楂和什么泡水喝好减肥（山楂和什么泡水喝好）

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1、山楂、枸杞、大枣泡水能养血，山楂本身能增进食欲，枸杞子能健脾补肾，调理肾脏健康，大枣能益气生津，所以山楂、大枣、枸杞子泡水能活血化瘀，还能温肾壮阳。

2、山楂、枸杞、红枣是生活中常见的食物。

3、因为都含有一定量的糖分，高血糖和糖尿病患者不适合服用，以免出现血糖升高的现象。

4、山楂也可以和枸杞一起泡水。

5、山楂枸杞茶不仅能增进食欲，促进消化，还能促进血液循环，抗衰老。

6、山楂菊花泡制的山楂菊花茶，清热解毒，降血脂，健脾消食。

7、山楂荷叶茶可以清心、降血压、降血脂，经常饮用还可以减肥。

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