桔子皮泡水喝有什么作用和好处（桔子皮泡水喝有什么好处）

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1、在水中喝橘子皮可以改善消化不良。

2、橘皮，叫陈皮，可以提高人的食欲，改善食欲不振的问题。

3、陈皮富含维生素P，可有效防治高血压，对中老年人健康有益。

4、陈皮可用于减少脾虚饮食，消化不良者可食用。

5、饮用陈皮泡的茶可以减缓恶心呕吐的症状。

6、橘子皮泡水可以止咳化痰。

7、橘皮含有丰富的维生素C和精油，有理气化痰的作用，还能止咳。

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