急性肠炎吃什么食物水果（急性肠炎吃什么食物好）

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1、急性肠炎是炎症初期出现急性肠道出血、水肿、炎症和渗出的阶段。

2、此时肠道蠕动活跃或处于痉挛状态，消化吸收功能较弱。

3、因此，患者可以吃流质食物，如米粥、藕粉、鸡蛋面糊、挂面等。

4、发病后8-12小时内。

5、如果腹泻严重，或出汗过多，患者还应多喝汤，如米汁、蔬菜汤、果汁、盐开水等。

6、来补充身体的水分、维生素和电解质。

7、在肠炎缓解期，可以给患者吃一些容易消化、营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸鸡蛋羹、咸饼干等。

8、并通过少食多餐，每天吃4-5次。

9、需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因为这些食物进入肠道后容易发酵并产生大量气体，引起腹胀和疼痛，增加患者的痛苦。

10、此外，牛奶含有较多脂肪，可润滑肠道，增强肠道蠕动，可增加肠道负担，对病情不利。

11、肠炎恢复期，急性肠胃炎虽然是急症，但需要日常缓慢调养才能恢复。

12、经过药物治疗和卧床休息，急性肠炎的急性症状消失，但不代表消化功能已经完全恢复。

13、需要调整饮食等方面来保持肠胃健康。

14、忌油腻饮食、咖啡、饮酒、浓茶，使尚未恢复功能的胃肠道不堪重负，转为慢性胃肠道疾病。

15、少吃辛辣粗糙的食物，不要暴饮暴食，少吃刺激胃肠道的药物，不提倡多餐，一日三餐不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

16、吃清淡半流质食物，如米汤、稀饭、鲜果汁等，逐一增加蛋白质食物。

17、但忌油腻、油炸食物，开始少量食用为宜。

18、肠胃功能恢复后，开始正常饮食，注意休息。

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