黑枸杞作用功效和用法（黑枸杞作用与功效）

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1、黑果枸杞是黑果枸杞的干燥果实，性平，味甘，入肝肾经、肺经。

2、枸杞营养丰富，尤其是花青素营养价值高，具有补肾填精、清肝明目的功效，可用于治疗心脏病、月经不调、闭经等。

3、抗衰老是枸杞最重要的功效之一。

4、枸杞中含有大量的花青素，能抗氧化，清除人体内的自由基，抗衰老效果显著。

5、枸杞中含有的花青素还能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，能有效预防近视，有助于保护视力。

6、此外，枸杞还能保肝、强身壮阳，药用价值和营养价值都很高。

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