经期可以喝红豆薏米粥吗（经期可以喝红茶吗）

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1、经期喝红茶是可以的，但是千万不要喝太多。

2、红茶是热的。

3、适量喝红茶可以理气调经。

4、但也不容易喝多，尤其是饭后红茶，容易阻碍身体对铁的分解，容易导致缺铁性贫血。

5、喝太多红茶会诱发或加重更年期综合征。

6、冬天天冷，喝红茶有暖胃通经的作用。

7、红茶具有收敛的性质，可加重便秘的发生，还可能加重乳房胀满、痛经、情绪烦躁等副作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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