晚上泡脚的好处是什么（晚上泡脚的好处）

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1、晚上泡脚的好处是：1。

2、晚上泡脚可以强身健体，缓解疲劳。

3、你的脚与身体所有的脏腑经络都有着密切的联系，所以晚上泡脚可以促进气血循环，调整脏腑功能，增强体质。

4、2.还能促进睡眠，缓解头痛症状。

5、3.还能增强身体的防御功能。

6、用热水泡脚可以使全身温暖出汗，有助于退烧。

7、4.晚上经常泡脚可以治疗风湿、脾胃疾病等。

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