哺乳期不能吃什么食物（哺乳期不能吃什么）

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1、哺乳期不能吃以下食物。

2、第一，山竹性寒。

3、如果哺乳期的妈妈经常吃山竹，会导致脾胃虚弱或腹泻腹痛，还会间接引起宝宝湿疹或腹泻。

4、而且山竹含糖量高，糖尿病妈妈要小心。

5、第二，荔枝是热性水果。

6、如果乳母吃多了，会导致上火。

7、宝宝也会因为吸奶而上火，引起烦躁、便秘等问题。

8、第三，辣椒、啤酒、人参等食物会引起乳汁流失，不建议食用。

9、此外，过于油腻、辛辣或寒性的食物也不宜食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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