脚崴了热敷还是冷敷（脚崴了热敷还是冷敷）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚崴了热敷还是冷敷，脚崴了热敷还是冷敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、足部外伤是日常生活中常见的现象。

2、足部扭伤发生后，在扭伤24小时内选择冷敷，用毛巾包裹冰块或冰袋冷敷扭伤部位，可消肿或止痛。

3、在脚扭伤的48小时内，可以用热敷或按摩来缓解疼痛。

4、用浸过热水的毛巾或热水袋热敷可以促进血液循环，放松肌肉，有助于缓解疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！