李子的功效与作用减肥（李子的功效）

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1、李子能促进消化和胃酸及消化酶的分泌。

2、而且李子含有人体必需的氨基酸，可以清肝利水。

3、梅子可以降血压，有止咳化痰的功效。

4、梅子可以冰糖炖，润喉开音。

5、话梅含有大量的果酸，吃多了可能会伤脾胃，所以要适当服用，切记不要过量，以免引起胃痛、胃溃疡、急慢性肠胃炎等。

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